sans sucre - Délices pour sortir de la mélasse

20 octobre 2016

pancakes express au petits suisses

Simple, rapide, sans attente, mais toujours aussi appréciée, l’originalité de cette recette c’est la base de petits suisses qui apporte une légèreté et un moelleux…Idéale pour un petit déjeuner gourmand et rapide ! Ingrédients : 130gr de farine 10gr de...

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Tags: sans sucre, crêpes

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9 octobre 2016

Pancakes sans gluten

Voici ma recette sans gluten de pancakes express.Réalisée avec très peu d'ingrédients, c'est certainement une de mes recettes les plus rapides et les plus simple à cuisiner pour le petit-déjeuner ou un goûter improvisé. J'en profite pour les servir avec...

Posté par paticuisiniere99 à 15:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sans sucre, crêpes, light, pancakes

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15 septembre 2016

Gâteau pêches et amandes (sans sucre et sans matières grasses)

Ce gâteau pêches/amandes est une bonne alternative au gâteau au yaourt car il a une consistance différente et beaucoup plus de goût grâce à la poudre d'amandes. En fonction des saisons, il suffit de modifier les fruits et/ou les fruits secs. On peut éventuellement...

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Tags: sans sucre, sans matières grasses, amandes, fruits, gâteau familial, pêches

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10 septembre 2016

far breton sans sucre

En tant qu'autnentique Bretonne, je me dois de vous livrer ma recette de far Breton, ce gâteau familial dont j'ai trouvé la recette d'orgine dans un très très vieux grimoire (c'est simple, il n'a même plus de couverture). Ingrédients : 3/8 de litres de...

Posté par paticuisiniere99 à 11:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sans sucre, far, pruneaux, gâteau familial

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5 septembre 2016

far Passibretonkeça

Lorsque une furieuse envie de far breton vous prend et qu'ils ne vous reste plus de pruneaux et un petit fond de lait, eh bien...vous faites avec ! Ce far n'est donc plus Breton mais exotique (rhum, lait de coco, dattes et bananes séchées). Il est ici...

Posté par paticuisiniere99 à 20:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sans sucre, exotique, far, gâteau familial

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3 septembre 2016

chouquettes sans matières grasses aux graines et noisettes torréfiées

Un incontournable du dimanche matin ! Une pâtisserie toute légère dont on peut manger un vingtaine sans s'en rendre compte. Seulement voilà, les chouquettes ont la facheuse tendance d'être grasses et sucrées ... C'est là qu'arrive cette recette ! Réalisée...

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Tags: chouquettes, sans sucre, sans matières grasses, pâte à choux

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1 septembre 2016

Cookies sans mâtières grasses

Lorsque j' ai trouvé cette recette de cookies sans beurre sur le blog " senteur et saveur ", j'ai sauté sur l'occasion et je l'ai testée tout de suite. A la dégustation, j'ai tout de suite vu que j'avais eu raison ! Les cookies, certes moins croustillants...

Posté par paticuisiniere99 à 11:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sans sucre, sans matières grasses, cookies, fruits secs

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30 août 2016

chocolat chaud à ma façon

Nous sommes encore en été, ce n'est donc pas forcément le meilleur moment pour vous présenter ma recette de chocolat chaud. Cependant, la fin des vacances approche et vous avez sûrement grand besoin de réconfort. Je vous délivre donc ma recette de chocolat...

Posté par paticuisiniere99 à 12:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sans sucre, chocolat, boisson, chaud, hiver

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26 août 2016

couronne de choux mûres - amandes

Certains desserts impressionnent par leurs visuels originaux et par leurs goûts raffinés mais sont en réalité très faciles à préparer. C'est le cas pour cette couronne de choux que l'on peut préparer et déguster dès fin août après être rentrés tout égratignés...

Posté par paticuisiniere99 à 21:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sans sucre, sans matières grasses, amandes, couronne de choux, crème pâtissière, mûres

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25 août 2016

Boules d'énérgie

Économiques, faciles à transporter, faciles à manger mais surtout faciles à préparer, ces boules d'énérgie vous régénéreront de pied en cap à toute heure de la journée ! Ce sont en effet de véritables petites bombes énergisantes bourrées de nutriment...

Posté par paticuisiniere99 à 16:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sans sucre, facile, gourmand, healthy, énérgie

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